Lactobacillus Gasseri
Introduction
Le Lactobacillus Gasseri est notamment intéressant pour qui a déjà essayé de réduire son tour de taille, en vain. Car le microbiote intestinal, en influençant la manière dont le corps stocke ou non les graisses, joue un rôle déterminant quant à la gestion du poids. En outre, parmi toutes les bonnes bactéries, en tant que probiotique, c’est le Lactobacillus Gasseri – que nous allons maintenant découvrir ci-dessous – qui montre le plus puissant effet sur la perte de poids.
Un complément alimentaire à base de probiotiques
Le complément alimentaire “Lactobacillus Gasseri” Supersmart est formulé à partir d’une souche de probiotiques. Ces derniers sont des micro-organismes vivants, qui, lorsqu’ils sont consommés en quantités adéquates, produisent des effets bénéfiques pour l’organisme. Présents dans de nombreuses parties du corps, ces probiotiques sont particulièrement connues pour former la flore intestinale, également connue sous le nom de microbiote intestinal. Très étudié ces dernières années, ce dernier joue un rôle essentiel dans la digestion et dans le fonctionnement du système immunitaire. S’il existe de nombreuses souches de probiotiques, ce complément alimentaire est spécialement formulé à partir de la souche Lactobacillus Gasseri. Connue pour être naturellement présente dans le lait maternel, cette souche bactérienne est une alliée précieuse pour maintenir l’équilibre de la flore intestinale. Des études récentes lui attribuent également un intérêt pour la gestion du poids, en contribuant à la réduction du tour de taille.
Lactobacillus Gasseri, des bienfaits pour la flore intestinale
Etudié depuis les années 80, la souche de probiotiques Lactobacillus Gasseri présente de nombreux atouts pour le maintien et l’équilibre de la flore intestinale. Celle-ci doit d’ailleurs faire face à de plus en plus d’agressions extérieures, notamment à cause de l’évolution de l’alimentation moderne. Des perturbations trop importantes ou trop fréquentes de la flore intestinale peuvent être à l’origine de troubles digestifs. C’est pourquoi un apport en probiotiques peut s’avérer indispensable pour prévenir ou traiter ces désordres digestifs. Au cœur de nombreuses études scientifiques, la souche bactérienne Lactobacillus Gasseri a été associée à différents effets bénéfiques:
- Pour soulager le syndrome du côlon irritable.
- Pour diminuer la survenue de différentes formes de diarrhées.
- Pour s’opposer à la colonisation de la muqueuse gastrique par des agents pathogènes comme Helicobacter pylori.
- Pour optimiser les fonctions immunitaires naturelles de l’organisme.
Lactobacillus Gasseri, des résultats favorables pour la gestion du poids
Lactobacillus Gasseri, une souche qui se retrouve naturellement dans le lait maternel humain, fait donc partie de ces micro-organismes indispensables à l’équilibre global. Une découverte récente va permettre de l’utiliser bien au-delà de ces indications, dans un tout autre domaine: celui de la gestion du poids.
En effet, Lactobacillus Gasseri représente une nouveauté de taille dans un domaine où se mêlent et s’entrecroisent des causes génétiques, métaboliques, une insuffisance du métabolisme énergétique, les maladies cardio-vasculaires ou encore le diabète de type 2.
De plus, selon plusieurs études, la consommation de Lactobacillus Gasseri permet une réduction de l’adiposité abdominale. Une étude japonaise en double aveugle réalisée sur 210 adultes porteurs d’adiposité abdominale, pendant douze semaines, a permis de mettre clairement en évidence que la prise de Lactobacillus Gasseri diminue notablement l’IMC (indice de masse corporelle), le tour de taille, le tour de hanches et la masse grasse abdominale de 8,5%, alors que dans le groupe témoin, aucun de ces paramètres n’a significativement diminué par rapport au départ. Toutefois, pour que l’effet puisse perdurer, sa prise régulière est nécessaire.
Une découverte, publiée dans la revue “Nature” en 2006, avait déjà signalé que les populations microbiennes de l’intestin sont différentes chez les personnes rondes et les personnes minces, et que lorsque les gens obèses perdent du poids, la composition de leur microflore redevient identique à celle observée chez les personnes possédant un IMC normal, suggérant ainsi que l’obésité pouvait avoir une composante microbienne.
Les adipocytes sous-cutanés sont la principale source de leptine et d’adiponectine. La leptine est une hormone adipocytaire qui contrôle le poids par la régulation de la prise alimentaire et la dépense énergétique. La concentration en leptine est intimement corrélée avec le pourcentage de graisse corporelle et les taux sériques les plus élevés sont toujours retrouvés chez les personnes obèses. Selon cette étude, l’administration de Lactobacillus Gasseri a supprimé l’élévation de la leptine plasmatique, ce qui suggère que la réduction de la masse grasse et du poids est associée à une diminution de la leptine dans le sérum. Des effets similaires avaient déjà été observés dans d’autres études.
Et enfin, GLUT4 est l’un des principaux transporteurs du glucose dans les muscles squelettiques et le tissu adipeux. Une augmentation de l’expression du gène GLUT4 dans le tissu adipeux est connue pour améliorer la résistance à l’insuline associée au diabète de type 2. Dans cette étude, Lactobacillus Gasseri a significativement augmenté l’expression du gène GLUT4 dans le tissu adipeux. En outre, le taux d’insuline a diminué de manière significative. Sachant que dans les cas de prédiabète, l’augmentation du glucose dans le sang stimule la sécrétion d’insuline et que l’hyperinsulinémie est souvent accompagnée d’obésité, la consommation de Lactobacillus Gasseri permettrait de réduire la résistance à l’insuline et donc d’améliorer les états prédiabétiques.
Ces résultats suggèrent ainsi que:
- L’action anti-obésité de Lactobacillus Gasseri peut être attribuée au blocage de la leptine.
- L’activité anti-diabète de Lactobacillus Gasseri peut être attribuée à l’élévation de GLUT4 et à des niveaux réduits d’insuline.
En résumé, le probiotique Lactobacillus Gasseri permet de réduire le poids corporel et l’adiposité en réduisant les niveaux de leptine et d’insuline, suggérant ainsi qu’il peut faciliter le traitement du syndrome métabolique.
L’administration aisée et la totale innocuité de cette nouvelle substance en feront une alliée incontournable, à supplémenter quotidiennement, tant pour ses effets sur le système digestif que sur l’équilibre du poids.
Lactobacillus Gasseri, une formulation bénéfique en probiotiques
Pour capitaliser sur les bienfaits de la souche Lactobacillus Gasseri, le complément alimentaire Lactobacillus Gasseri Supersmart bénéficie des dernières avancées en matière de conditionnement grâce à une formulation sous forme de gélules DR Caps™. Celles-ci sont gastro-résistantes, c’est-à-dire qu’elles permettent de protéger les probiotiques face aux acides stomacaux. Cet effet protecteur permet d’optimiser l’apport en probiotiques au sein de l’organisme. Le complément alimentaire Lactobacillus Gasseri Supersmart a une posologie de deux gélules par jour, ce qui équivaut à un apport quotidien de 6 milliards de micro-organismes. Cet apport peut également être renforcé par la prise de prébiotiques, tels que les fructo-oligosaccharides. Une fois ingérés, ces éléments favorisent la croissance des probiotiques au sein de la flore intestinale. En plus de la souche Lactobacillus Gasseri, d’autres bactéries probiotiques pourraient également être intéressantes pour leurs effets protecteurs: la souche brevetée Bacillus Subtilis, reconnue pour ses propriétés immunostimulantes, et la souche Lactobacillus Reuteri indiquée contre les troubles intestinaux comme la diarrhée.
Recommandations finales
- Prendre le Lactobacillus Gasseri loin des repas (par exemple, le matin au réveil, une demi-heure avant le petit-déjeuner).
- Prendre du Lactobacillus Gasseri enveloppé dans de gélules «gastro-résistantes», conçues pour résister à l’acidité de l’estomac. C’est naturellement le cas du Lactobacillus Gasseri Supersmart ici présenté.